Wenn Sie Zirkeltraining h\u00f6ren, denken Sie gleich an Ihren alten Sportlehrer und langweiligen Schulsport?<\/p>\n
Dann sollten Sie umdenken. Zirkeltraining macht nicht nur Spa\u00df, es ist eine optimale Methode zur Verbesserung Ihrer Kraftausdauer und trainiert Ihr Herz-Kreislauf-System. So k\u00f6nnen wir fit in den Sommer\u00a0starten! Wir absolvieren verschiedene \u00dcbungen an mehreren Stationen und beginnen nach einer Pause wieder von vorne \u2013 im Kreis also. So entsteht aus dem stetigen Spannungsreiz und den relativ kurzen Erholungspausen ein intensives Intervalltraining. Das Training beenden wir mit Dehnung der beanspruchten Muskulatur.<\/p>\n
Bringen Sie neuen Schwung in Ihren Trainingsalltag und melden Sie sich an bei: Wenn Sie Zirkeltraining h\u00f6ren, denken Sie gleich an Ihren alten Sportlehrer und langweiligen Schulsport? Dann sollten Sie umdenken. Zirkeltraining macht nicht nur Spa\u00df, es ist eine optimale Methode zur Verbesserung Ihrer Kraftausdauer und trainiert Ihr Herz-Kreislauf-System. So k\u00f6nnen wir fit … Weiterlesen
\nGerlinde Ruf Tel. 1 59 58
\nKursbeginn: 6. Februar\u00a0\u00a0\u00a015 x \u00a0(au\u00dfer in den Ferien)
\nKursdauer:\u00a0 montags 19 bis 20 Uhr<\/strong>\u00a0in der Festhalle\u00a0Oberriexingen
\nKursgeb\u00fchr: TSV Mitglieder 30,- EUR, Nichtmitglieder 65,- EUR<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"