{"id":6569,"date":"2017-09-18T16:33:23","date_gmt":"2017-09-18T14:33:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/?p=6569"},"modified":"2017-09-18T16:34:11","modified_gmt":"2017-09-18T14:34:11","slug":"neue-kurse-fuenf-esslinger-und-fit-und-gesund","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/blog\/2017\/09\/18\/neue-kurse-fuenf-esslinger-und-fit-und-gesund\/","title":{"rendered":"Neue Kurse: „F\u00fcnf Esslinger“ und „Fit und Gesund“"},"content":{"rendered":"
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„F\u00fcnf Esslinger“<\/strong><\/div>\n
Im Alter schwinden Muskeln und Knochen. Das Tempo bestimmen wir selbst. Es geht beim \u00dcben also nicht um den sportlichen Wettkampf, sondern um \u201eHaltbarkeit\u201c. Mit den \u201eF\u00fcnf Esslingern\u201c werden die wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne Hilfsmittel trainiert. Mitmachen kann jeder \u2013 es werden keinerlei Vorkenntnisse oder Vorauss\u00e4tzungen ben\u00f6tigt. Jeder \u00fcbt nach seinen M\u00f6glichkeiten. Neue Teilnehmer sind gerne willkommen.<\/div>\n
Das Kursprogramm ist im Rahmen der Gesundheitsf\u00f6rderung von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschussf\u00e4hig.<\/div>\n
Bei Interesse oder Fragen kontaktieren Sie die \u00dcbungsleiterin Yvonne Schembera unter 07042\/950562 oder 0177\/5281967.<\/div>\n
Kursbeginn: 13.09.2017 um 10 Uhr im Gemeinschaftsraum des Betreuten Wohnens<\/div>\n
Kursdauer: 10 x 1 Stunde, Kosten: TSV-Mitglieder 25.- \u20ac, Nichtmitglieder 45.- \u20ac<\/div>\n<\/div>\n
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Neuer Kurs:<\/strong><\/u><\/div>\n
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\u201eFit und Gesund\u201c <\/strong><\/div>\n
Der Kurs richtet sich an all diejenigen, die gezielt etwas gegen den Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen. Denn: \u201eGesundheit f\u00e4llt nicht vom Himmel!\u201c<\/em><\/div>\n
In einer Gruppe von Menschen erlernen Sie unter kompetenter Anleitung \u00dcbungen zur Kr\u00e4ftigung der Muskulatur, eingebettet in einen vielf\u00e4ltigen und abwechstlungsreichen Stundenverlauf mit Herz-Kreislauf-Aktivierung, Bewegungsspielen und Wissensvermittlung. Dabei soll der Kurs nicht nur Ihre Gesundheit f\u00f6rdern, sondern vor allem Spa\u00df machen.<\/div>\n
Das Kursprogramm ist im Rahmen der Gesundheitsf\u00f6rderung \u00a720 Abs.1 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsf\u00e4hig.<\/div>\n
Sind Sie interessiert? Dann machen Sie mit, jeder ist herzlich willkommen!!<\/div>\n
F\u00fcr weiteren Informationen oder Fragen k\u00f6nnen Sie gerne die \u00dcbungsleiterin Yvonne Schembera unter 07042\/950562 oder 0177\/5281967 kontaktieren.<\/div>\n
Kursbeginn: Montag, 25.09.2017 von 19 \u2013 20 Uhr in der Sporthalle<\/div>\n
Kursdauer: 12 x, Kosten: TSV-Mitglieder 25.- \u20ac, Nichtmitglieder 55.- \u20ac<\/div>\n
Aufgrund der Renovierungsarbeiten treffen wir uns vor der ersten Stunde am 25.09. um 18.45 Uhr im Foyer der Festhalle!<\/strong><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

„F\u00fcnf Esslinger“ Im Alter schwinden Muskeln und Knochen. Das Tempo bestimmen wir selbst. Es geht beim \u00dcben also nicht um den sportlichen Wettkampf, sondern um \u201eHaltbarkeit\u201c. Mit den \u201eF\u00fcnf Esslingern\u201c werden die wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,23],"tags":[],"class_list":["post-6569","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesamtverein","category-gymnastik"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6569"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6569\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6570,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6569\/revisions\/6570"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}