{"id":7252,"date":"2020-09-24T05:44:11","date_gmt":"2020-09-24T03:44:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/?p=7252"},"modified":"2020-09-26T08:31:30","modified_gmt":"2020-09-26T06:31:30","slug":"vitalkarate","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/blog\/2020\/09\/24\/vitalkarate\/","title":{"rendered":"Vitalkarate"},"content":{"rendered":"<p>Nachdem nun klare, umsetzbare Hygienevorgaben, seitens Fachverband und TSV,<br \/>\nvorliegen, k\u00f6nnen auch wir wieder einen nahezu normalen Trainingsbetrieb<br \/>\naufnehmen.<br \/>\nNeben klassischem Karatetraining, trainiert unter Leitung von lizenzierten<br \/>\nKarate \u00dcbungsleitern und Trainern, bieten wir somit auch wieder das Konzept<br \/>\ndes Vital Karate an. Dieses Konzept wird in zwei Blocks durchgef\u00fchrt.<br \/>\nIn der ersten Trainingsh\u00e4lfte werden Einzel\u00fcbungen zur Verbesserung der<br \/>\nKoordination, Motorik, Beweglichkeit, Schnellkraft angeboten.<br \/>\nIn der zweiten H\u00e4lfte werden einfache Karate- und Selbstverteidigungstechniken,<br \/>\nteilweise unter Einbezug von Musik, durchgef\u00fchrt.<br \/>\nGeeignet f\u00fcr alle Erwachsenen, die schon immer mal in die Kampfkunst<br \/>\nreinschnuppern wollten, aber an keinem klassische Training teilnehmen wollten.<br \/>\nKeinerlei Vorkenntnisse, keine Altersbeschr\u00e4nkung.<br \/>\nBeginn Vitalkarate:<br \/>\nDo, 15.10.20 \u2013 20.30 Uhr, Sporthalle Oberriexingen<br \/>\n\u00dcbungsleiterinnen Vitalkarate:<br \/>\nHanne Fleckenstein Tel. 07042\/23204 (abends)<br \/>\nBiggi Gruber Tel. 07042\/24639 (abends)<br \/>\nWas wird ben\u00f6tigt?<br \/>\n&#8211; Normale Sportbekleidung, Hallenschuhe<br \/>\n&#8211; Gymnastik-\/Yoga Matte oder gro\u00dfes Handtuch<br \/>\nBei Fragen gerne die \u00dcbungsleiterinnen oder den Verfasser kontaktieren,<br \/>\ngerne auch w\u00e4hrend unseres Trainingsbetriebes Donnerstag Abends.<br \/>\nF\u00fcr das Karate Team Ori, Peter Kr\u00fcger Tel 07042\/14547<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bild-Vital-Kurs-01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7156\" src=\"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bild-Vital-Kurs-01.jpg\" alt=\"\" width=\"1936\" height=\"3843\" srcset=\"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bild-Vital-Kurs-01.jpg 1936w, http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bild-Vital-Kurs-01-76x150.jpg 76w, http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bild-Vital-Kurs-01-151x300.jpg 151w, http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bild-Vital-Kurs-01-768x1524.jpg 768w, http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bild-Vital-Kurs-01-302x600.jpg 302w\" sizes=\"auto, (max-width: 1936px) 100vw, 1936px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem nun klare, umsetzbare Hygienevorgaben, seitens Fachverband und TSV, vorliegen, k\u00f6nnen auch wir wieder einen nahezu normalen Trainingsbetrieb aufnehmen. 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