{"id":7381,"date":"2022-03-06T07:46:33","date_gmt":"2022-03-06T06:46:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/?p=7381"},"modified":"2022-11-24T11:38:36","modified_gmt":"2022-11-24T10:38:36","slug":"neue-runde-zirkeltraining-startet-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/blog\/2022\/03\/06\/neue-runde-zirkeltraining-startet-2\/","title":{"rendered":"Neue Runde Zirkeltraining startet!"},"content":{"rendered":"<p>Zirkeltraining bedeutet: abwechslungsreich zu trainieren, dabei maximale Trainingseffekte zu erzielen und m\u00f6glichst effektiv die Zeit f\u00fcr den Sport zu nutzen. Es macht dich schneller, kurbelt die Fettverbrennung an und formt deine Muskeln. Durch komplexe \u00dcbungen kr\u00e4ftigt es deinen K\u00f6rper im Ganzen und optimiert deine nat\u00fcrlichen Bewegungsabl\u00e4ufe, die du vor allem im Alltag brauchst. Ab 7. M\u00e4rz geht\u2019s wieder rund.<\/p>\n<p>Montags 19 &#8211; 20 Uhr in der Festhalle<\/p>\n<p>15 Einheiten ab 7. M\u00e4rz (au\u00dfer in den Schulferien)<\/p>\n<p>Kosten f\u00fcr TSV-Mitglieder  EUR 30<\/p>\n<p>Kosten f\u00fcr Nichtmitglieder  EUR 65<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zirkeltraining bedeutet: abwechslungsreich zu trainieren, dabei maximale Trainingseffekte zu erzielen und m\u00f6glichst effektiv die Zeit f\u00fcr den Sport zu nutzen. Es macht dich schneller, kurbelt die Fettverbrennung an und formt deine Muskeln. Durch komplexe \u00dcbungen kr\u00e4ftigt es deinen K\u00f6rper im &hellip; <a href=\"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/blog\/2022\/03\/06\/neue-runde-zirkeltraining-startet-2\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-7381","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gymnastik"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7381"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7382,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7381\/revisions\/7382"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsv-oberriexingen.de\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}