Du bist bereit, Deine Leistungsfähigkeit und Fitness zu verbessern und auch mal an Deine persönlichen Grenzen zu gehen? Gemeinsam mit Gleichgesinnten Deine Kraft/Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Wir bringen dich auf ein neues Fitnesslevel.
Das Kursangebot ist für Männer und Frauen, die motiviert sind an sich zu arbeiten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Termin: 15x freitags, von 9.00 bis 10.00 Uhr (außer in den Schulferien)
Kursbeginn: 08. Juli 2022
Kursort: Festhalle in Oberriexingen
Kosten: Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 65 €
Kursleiterin: Simone Stuhlhofer   

• DOSB-Trainerin C Breitensport Fitness und Gesundheit
• DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Prävention allgemeines Gesundheitstraining

Interesse? Dann melde Dich gleich in unserer Geschäftsstelle unter info@tsv-oberriexingen oder mobil 01578 0388823 an.

Zirkeltraining bedeutet: abwechslungsreich zu trainieren, dabei maximale Trainingseffekte zu erzielen und möglichst effektiv die Zeit für den Sport zu nutzen. Es macht dich schneller, kurbelt die Fettverbrennung an und formt deine Muskeln. Durch komplexe Übungen kräftigt es deinen Körper im Ganzen und optimiert deine natürlichen Bewegungsabläufe, die du vor allem im Alltag brauchst. Ab 7. März geht’s wieder rund.

Montags 19 – 20 Uhr in der Festhalle

15 Einheiten ab 7. März (außer in den Schulferien)

Kosten für TSV-Mitglieder EUR 30

Kosten für Nichtmitglieder EUR 65

Zirkeltraining bedeutet: abwechslungsreich zu trainieren, dabei maximale Trainingseffekte zu erzielen und möglichst effektiv die Zeit für den Sport zu nutzen. Es macht dich schneller, kurbelt die Fettverbrennung an und formt deine Muskeln. Durch komplexe Übungen kräftigt es deinen Körper im Ganzen und optimiert deine natürlichen Bewegungsabläufe, die du vor allem im Alltag brauchst. Ab 20. September geht’s wieder rund.

Infos und Anmeldung bei Gerlinde Ruf Tel. 1 59 58
Kursbeginn: Montag, 20. September von 19 – 20 Uhr in der Festhalle
Kursdauer: 12 x, Kosten: TSV Mitglieder 30,– EUR, Nichtmitglieder 65,– EUR

Zirkeltraining bedeutet: abwechslungsreich zu trainieren, dabei maximale Trainingseffekte zu erzielen und möglichst wenig Zeit für den Sport aufzuwenden. Es macht dich schneller, kurbelt die Fettverbrennung an und formt deine Muskeln. Durch komplexe Übungen kräftigt es deinen Körper im Ganzen und deine natürlichen Bewegungsabläufe, die du vor allem im Alltag brauchst. Ab 17. September geht’s wieder rund.

Infos und Anmeldung bei Gerlinde Ruf Tel. 1 59 58

Kursbeginn: Montag, 17. September 2018 von 19 – 20 Uhr in der Festhalle

Kursdauer: 15 x, Kosten: TSV Mitglieder 30,– EUR, Nichtmitglieder 65,– EUR