Lauftreff

Gesundes Laufen im TSV

 
Die warmen Sommertage sind vergangen und mit ihnen neigt sich auch die Zeit der Fahrradtouren dem Ende zu. Man kann sich im Herbst und Winter so warm anziehen wie man will: Es ist einfach zu kalt auf dem Rad, weil es nicht immer bergauf, sondern auch mal bergab geht.
Um sich über den Herbst und Winter fit und gesund zu halten, gibt es nichts Schöneres als das Laufen als Ausdauersport. Viele wissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung dieses Sports auf das körperliche und seelische Wohlbefinden. Läufer leben glücklicher, sind besser gefeit gegen Krankheit und Stress.
2008_Lauftreff_GruppeWir sind eine Gruppe von Läuferinnen und Läufern innerhalb des TSV Oberriexingen, die sich mehrmals pro Woche trifft. Im Lauftreff finden sich Freizeitläufer, denen zehn Kilometer Distanz in gemächlichem Tempo ausreicht, aber auch solche, die zusätzlich auch Halbmarathon- und Marathondistanzen anstreben. Einige unter uns nehmen regelmäßig an Laufveranstaltungen teil und streben dann auch gute Zeiten an, andere brauchen das nicht.

 

Beim Jahresabschluss sind wir jedoch alle dabei: Wir treffen uns am Altjahrabend zum Silvesterlauf in Bietigheim und lassen gemeinsam mit Freunden, bei Weihnachtsgutsle, Punsch und Glühwein und in bester Stimmung das Jahr ausklingen.
2009_Silvesterlauf_web
 

 

 

Laufen Sie auch oder möchten Sie damit beginnen, es einmal versuchen? Wir würden Sie gerne in unsere Mitte nehmen, ob als Anfänger-/in oder leistungsorientierte-/n Laufsportler-/in.
 

 

 

Hier sind unsere Trainingszeiten und Treffpunkte:
Treffpunkt Sporthalle:
60 Minuten Dauerlauf jeweils am:

  • Mittwoch (19:00 Uhr),
  • Freitag (18:30 Uhr) und
  • Sonntag (9:00 Uhr).
Treffpunkt Dahlienweg 6:
90-120 Minuten Dauerlauf jeweils am:

  • im Moment nicht

Sehen wir uns? Wir freuen uns auf Sie!
Ihr TSV Lauftreff-Team

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