Neuer Kurs: „Fünf Esslinger“

Mit den „Fünf Esslingern“ werden die wichtigsten Fitnesskomponenten trainiert, die das Schwinden der Muskeln und Knochen im Alter ausbremsen. Mitmachen kann jeder – es werden keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussätzungen benötigt. Jeder übt nach seinen Möglichkeiten. Neue Teilnehmer sind gerne willkommen. Für diesen Kurs kann versucht werden von der Krankenkasse eine Beitragserstattung bzw. einen -zuschuss zu bekommen Bei Interesse oder Fragen kontaktieren Sie mich unter Tel.Nr.: 950562
Kursbeginn: Mittwoch, 06.04.2016 von 10 – 11 Uhr im Gemeinschaftsraum des Betreuten Wohnens
Kursdauer: 10x
Kosten: TSV-Mitglieder 25.- €, Nichtmitglieder 45.- €
Übungsleiterin: Yvonne Schembera

 

Neuer Kurs: aktiv werden – mobil bleiben

Ein Kurs für jeden der gerne in einer netten Gruppe etwas für sein Gleichgewicht, seine Kraft, Beweglichkeit und Koordination tun möchte.
„Es ist nie zu spät etwas für sich und seine Gesundheit zu tun!“
Bei Interesse oder Fragen kontaktieren Sie mich unter 0177/5281967
Kursbeginn: Montag, 04.04.2016 von 19 – 20 Uhr in der Sporthalle (Hallenschuhe erforderlich)
Kursdauer: 10x
Kosten: TSV-Mitglieder 20.- €, Nichtmitglieder 45.- €
Übungsleiterin: Yvonne Schembera

Karate-Turnier in Bruchsal

HPIM4799_homepageGünther Herold Gedächtnis Cup 27.02.2016

Am Samstag starteten Oberriexinger Karatekas zum 3.Mal nach 2014 und 2015 zu einem Wettkampf. Laurin Hammer und Raphael Mezger starteten bei den Schülern, Tommy Flohr bei der Jugend.
Zuerst startete Raphael, es war überhaupt sein erster Start an einem Karateturnier. Der Kampf wurde für ihn entschieden, da sein Gegner nicht angetreten war. Dadurch kam er eine Runde weiter. Im darauffolgenden Kampf zeigte Raphael sehr gute Leistungen, und er machte es seinem Kontrahenten nicht einfach, am Schluss unterlag er aber mit 0:3 seinem Gegner.

Laurin ging es genauso wie Raphael: Den ersten Kampf entschied er für sich, da sein Gegner nicht angetreten war. Beim darauffolgenden Kampf ging Laurin mit dem 1.Punkt in Führung. Noch in der 1. Minute glich sein Gegner zum 1:1 aus. In der 2.Minute erzielte sein Gegner noch die 2:1 Führung, sodass Laurin trotz guter gezeigter Leistungen knapp unterlag.

Tommy musste seinen 1.Kampf bestreiten. Den 1. Punkt erzielte Tommys Gegner durch eine knappe Punkteentscheidung des Hauptkampfrichters. Kurz danach glich Tommy mit einem souverän eingesprungen Fauststoß zum 1:1 aus. Doch dann punktete sein Kontrahent zum 2:1 für sich. Die letzte Kontertechnik von Tommy kam am Schluss zu spät.

Alle drei Athleten zeigten für ihre noch kurze Turniererfahrung sehr gute Leistungen. Die Motivation für die nächste Turnierteilnahme ist bei allen drei gegeben.

HPIM4802_homepageRückblick der Turnierteilnahme Oberriexinger Karatekas

Dez. 2014 NikolausCup in Möglingen
Teilnehmer : Micha Huhn 3.Platz, Caio Collatz 4.Platz

Nov.2015 GKVBWCup in Eberdingen
Teilnehmer: Tommy Flohr, Laurin Hammer

Feb. 2016 G.Herold Gedächtnnis-Cup in Bruchsal
Teilnehmer: Tommy Flohr, Raphael Mezger, Laurin Hammer

Veröffentlicht unter Karate